Atelier Gestion du Stress à Poussan
Le stress, quelle qu’en soit sa forme, est un facteur important de déséquilibre. On peut définir le stress comme une réponse automatique à un événement extérieur, une réaction d’adaptation. C’est un phénomène normal, naturel et même utile dans la vie de tout être vivant. Il prépare l’organisme à faire face à des situations et à des circonstances difficiles. Ce...
